冬合宿に行ってレベルアップ
冬合宿に行ってきました(1日目)作成途中

2020年2月も張り切って冬合宿に行ってきました。

日頃の行いが良かったお陰か、2日とも天気に恵まれ充実した合宿となりました。

まずは1日目の様子から

まずはアップから

怪我の予防と柔軟性UP

体幹だって鍛えます。

ラダーでキレを生み出し

ミラードリルで俊敏性

仲間とのキズナを深めます。

お昼は豚汁。エナジーチャージ

冬の野外での豚汁は最高!

午後からは守備力UPメニュー

グローブは下から使うのが基本

構えは低く

これくらい低く

グローブは下に付けちゃえ

6年生には最後の合宿

悔いのないよう

OBも駆けつけてくれました!

大人も子供に混じって

真剣に白球を追いかけます。

初日は守備メインの練習メニュー

泥だらけで練習

充実した1日目でした。

つづく